손가락 관절이 아파요, 퇴행성 손가락 관절염의 증상과 치료법, 류마티스 관절염과 다른점

손가락 관절이 아프고 뻣뻣해요.

퇴행성 손가락 관절염의 증상과 치료법, 류마티스 관절염과 다른점

 

퇴행성 관절염이란?

노화로 인해 신체의 기능이 저하되는 것으로 퇴행성 변화로 인해 관절이 퇴화되고 염증이 생겨 통증이 나타나거나 움직임에 제한을 받습니다.
관절 조직의 퇴행성 변화로 관절 구조가 약해지면서 쉽게 염증 반응이 발생하여 관절을 구성하고 있는 연골, 관절막, 골막의 변성으로 통증, 부종, 관절 변형이 발생하는 질환입니다.
퇴행성 관절이라고 하면 무릎 관절부터 먼저 생각이 나지만 퇴행성 관절은 우리 몸에 있는 관절에는 다 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

퇴행성 손가락 관절염이란?

우리가 자주 사용하는 부위가 손가락인데 활동량이 많아 쉽게 관절염이 올 수 있습니다.
손가락을 이루는 관절에는 뼈뿐만 아니라 관절을 코팅해서 보호해주는 연골조직, 주변을 감싸고 있는 관절막, 인대들이 있습니다.
이러한 구조물들이 반복적인일, 미세한 일에 많이 사용하게 되고 일상 생활중 다치는 경우 등으로 연골 손상이 오고 관절 손상이 오는 것을 손가락 관절염이라고 합니다.

중년 여성분들이라면 손가락 마디마디에서 통증을 느끼거나 불편감을 느끼는 경우가 있습니다.
최근 들어 손이 뻣뻣해지고 저린 증상을 느꼈다면 관절염을 의심해야 합니다.
대개는 손가락을 많이 사용하는 경우, 손가락에 지속적인 힘을 가해야 하는 경우에 통증을 느끼곤 합니다.

 

손가락 관절염이 왜 생길까?

① 컴퓨터 작업이나 스마트폰 과다 사용시 계속해서 손가락을 움직이면 손가락에 무리를 주는 행동이 반복되는데 관절에 무리를 주어 관절염의 주범이 될 수 있습니다.

 

② 육아, 잦은 가사일로 인한 주부들
③ 악기 연주자
④ 노화로 인한 퇴행성

 

퇴행성 손가락 관절염의 증상

① 아침, 새벽에 일어났을때 손이 뻣뻣하고 굳어져 있는 느낌이 듭니다.
② 손을 쥘때 손이 뻑뻑하고 부어있어서 주먹이 잘 쥐어지지 않습니다.
③ 손가락을 처음 움직일 때 무겁고 뻑뻑하기 때문에 물건을 들기도 힘들어지고 손 저림 증상이 동반됩니다.
④ 증상이 지속되면 손가락 마디가 두꺼워지고, 손가락이 휘고 움직일 때 통증이 있습니다.

이러한 손가락 관절염 진단을 받게 되면 완치는 안되고 병이 악화되는 것을 막고 그다음에 증상을 완화시켜서 일상생활에 큰 지장이 없도록 치료를 하고 예방하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

퇴행성 손가락 관절염 치료 및 예방법

① 통증의 초기에는 손가락 사용을 자제하고 휴식을 취하도록 적극 말합니다.
감각신경이 다수 밀집되어 있으며 작은 관절들이 많이 모여 있는 부분이기에 한번 관절염이 발생하면 치료가 쉽지 않습니다.

② 파라핀 치료
파리핀 치료는 손가락 관절염 치료를 위해서 병원에서도 많이 시행하는 방법으로 관절염으로 인해 통증이 있는 손가락에 균일한 온도의 열찜질을 하기 위해서 시행하는 치료입니다.

촛농을 45~50도 정도의 열로 녹여서 손가락과 손에 동시에 씌우는 방법을 말하는데 열에 녹은 파라핀에 손을 여러 번 담갔다 빼면 액체였던 촛농(파라핀)이 고체로 변하면서 굳게 됩니다.

③ 온찜질 치료
꼭 온찜질을 파라핀 테라피로 할 필요는 없습니다.
파라핀을 녹이는기계와 파라핀을 이용하는 방법도 있지만 10만원 상당의 기계와 재료를 구비해야 하는 단점이 있습니다.따뜻한 물이나 따뜻한 수건을 이용하여 화상을 입지 않는 범위 내에서 온찜질을 해주어도 좋습니다.

④ 약물치료
손가락 관절염 약을 복용하면 손가락 관절 통증을 효과적으로 줄여줄 수 있습니다.
소염제 혹은 소염 진통제를 약국에서 구입하여 복용하면 됩니다.
이로 인해 위장장애를 겪는 분은 가급적 병원에 가서 소염제와 위벽을 보호해주는 약을 같이 처방받아 복용하면 좋습니다.

⑤ 시술및 수술

대부분 급성 염증기가 지나면 통증이 어느정도 좋아지지만, 상황이 안 좋으면 자가 연골 이식술 또는 교정술, 관절 성형술을 고려할 수 있습니다.

손가락의 퇴행성 관절염은 평생을 두고 진행되는 질환이기 때문에 시간이 지날수록 소염제의 약물치료 효과가 떨어질수 밖에 없고 물리치료 효과는 의미가 없어질 수밖에 없습니다.
그래서 치료가 수동적이고 제한적일수 밖에 없어서 한의원에서 침을 맞거나 병원에서 처방하거나 약국에서 구입한 소염진통제를 복용하는 게 최선이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 다른점

만약, 손가락 관절의 통증이 있는데 나이가 젊다면 류마티스 관절염을 의심하기도 합니다.
퇴행성 관절염은 손가락 첫 마디에서 통증을 느끼고, 류마티스 관절염은 손가락 둘째 마디에서 통증을 느끼게 됩니다.
손가락 퇴행성 관절염 증상은 손가락 마디가 두꺼워지고, 손가락이 휘고 움직일 때 통증이 심해집니다.
처음에는 손가락 끝마디가 빨갛고 붓고 아프다가 나중에는 마디가 두꺼워지면서 통증이 없어지지만 엄지손가락 밑부분에 생기는 골관절염은 지속적으로 통증이 나타나기도 합니다.

류마티스 관절염은 자가 면역성 질환이기 때문에 일단 손가락에만 발생하는 질환이 아니며 전신에 상호 대칭적으로 발생합니다.
대개는 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염의 증상들이 비슷하게 나타나서 육안으로 진단하기 어렵지만, 혈액검사와 증상 그리고 아팠던 기간 등을 따라서 진단하는 기준이 있습니다.

 

류머티즘 관절염은 온찜질을 해도 될까?

류머티즘 관절염은 온찜질을 하면 안되는 것이 아니고, 류마티스 관절염으로 인해 손이 퉁퉁 붓고 열감이 느껴지는 상태에서는 온찜질을 하면 안되는 것입니다.
류마티스 관절염이라고 해도 항상 손에 열감이 있고 퉁퉁 부어있는 것이 아니기 때문에 대부분의 경우에는 온찜질을 해도 괜찮습니다.
류마티스 통증과 염증을 발생하는 손가락 관절은 손가락이 시작되는 근위부 관절이나 중간 관절에서 발생하기 때문에 이런 점에서 퇴행성 관절염과 구분될 수 있겠습니다.